diog3nes ha valutato Born to Flourish: 5 stelle

Born to Flourish di Richard J. Davidson, Cortland Dahl
How can we live happy, fulfilling lives in the face of today’s challenges?This accessible program grounded in neuroscience answers the …
Filosofo e Neuroscienziato di formazione, amo leggere di saggistica e qualche romanzo (fantascienza su tutti). Mi occupo professionalmente, oltre che di scuola, di meditazione, conducendo programmi MBSR e meditazioni aperte.
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"The Buddhist jhanas--successive states of deep focus or meditative absorbtion--demystified. A very practical guidebook for meditators for navigating their way …

Il Satipatthana Sutta è l'insegnamento essenziale del Buddha sui Quattro fondamenti della presenza mentale. Attingendo ai testi buddhisti antichi, alle …

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